现代生活中很多人为了减肥或者追求完美的身材，往往会采取节食减肥的方法。减肥药吃了不是拉肚子就是不舒服，所以人们比较偏爱节食，也就是饿点，但是还能承受。其实殊不知节食减肥，只会越饿越胖!想减肥就要采取正确的方法。健康安全的减肥产品才是人们所需求的。

节食减肥会导致基础代谢率下降，让人精神萎靡，降低运动积极性，进而导致人们越减越胖。

为什么挨饿反而令人越来越胖?

1.饿使得身体更容易储存能量

经常挨饿会让你的身体处于“饥饿恐慌”中，你的身体被饿怕了，为了维持身体机能，在下次你吃东西的时候，他们就会聪明地“屯粮”，以备饥饿的时候动用。身体经常这样子储存能量，久而久之会形成一种惯性。当你的饮食恢复正常，身体习惯性地囤积能量就会直接导致肥胖。

2.饿会降低基础代谢率

靠饿你饿走了部分脂肪的同时，也会饿走大量的肌肉。人体肌肉含量减少，基础代谢率就会下降。基础代谢率下降，摄入的热量就难以消耗，多余的热量就会囤积在体内转化为脂肪。

3.饿会令人精神萎靡

经常挨饿，人们会出现精神萎靡的现象，对于运动的积极性就会下降。运动量减少让人容易变胖。

4.易导致“暴食症”

越是压迫得厉害，人们越是容易反抗。当你努力压抑你的食欲，你的食欲就会变得更加强烈。　据统计，单纯通过“不吃”来进行减肥的人有90%在恢复食量后有“暴食症”倾向。

想减肥，但也不能让身体内的营养缺失，还要保证身体各项机能的正常运行，那这样只有我们的纤花瓣奇亚籽酵素粉固体饮料可以达到标准。它可以平衡营养、增加饱腹感。而且它的主要成分都是纯绿色植物中提取，非常的安全。

奇亚籽酵素粉固体饮料三点优势：

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奇亚籽酵素粉固体饮料富含多种天然植物蛋白、维生素、微量元素和矿物质，还有丰富的膳食纤维等，满足人体一天所需的营养成分。

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3、更安全

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想减肥必须要保证身体营养的均衡，不然就算能减下来，也会反弹的。只有科学、健康的减肥，才能达到效果。减肥不要盲目，一定要追求健康减肥!仁和纤花瓣，谁用谁好看，让你拥有完美身材!