在大脑的中央部位有个关系到记忆的存储，被称作“海马体”的器官，这个器官分别存在于人的左右脑中。位于海马体周围的区域就是脑记忆力功能区。左脑是掌管语言记忆，右脑是掌管影像等非语言记忆。其实，在“记忆”当中无非就两种：一种是“知识的记忆”另一种是“情感的记忆”前者与脑思考功能区、后者与脑情感功能区紧密相连，每个人的记忆路径都有着多少的不同。当遇到悲伤的场景时，有人会突然想起过去发生的与这个毫无关系的悲伤的事情。这个就是所谓的“情感记忆”因内心受到强烈的冲击，和当时不一样的路径记忆被叫回来。脑记忆功能区发达的人，所从事的职业是翻译家或者是历史学家。正因为无论哪个职业都必须具有丰富的知识，所以也许有些人会这样想“头脑不聪明的人，记忆力就会变得不好吧!”

记忆大师提到那种想法是错误的。即使你的记忆力提高了，脑记忆功能区也得不到锻炼。原因就是如果不关联着知识和情感的话，脑记忆功能区就不能得到刺激。

也就是说，我们要清楚的是要想锻炼脑记忆功能区，把思考神经和情感神经关联在一起是必要的条件。所以，记忆力一旦变差，即便你努力去提高正在下降的记忆力，也是没有效果的。要想提高记忆力，应该把记忆力训练转移到与它关联的思考神经和情感神经上去。使思考和情感关联到一起，带着能够记忆的状态来获取知识，因记忆力增强，衰退了的记忆力也有可能再次提升。