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浏览量: 350发布时间：2017-07-07
导读：
步骤 13.之后转大火煮至汁水浓稠后熄火。 竹笋的营养价值：含有丰富的蛋白质，氨基酸和脂肪在我国自古被当作“菜中珍品。 能够促进肠道蠕动，帮助消化，去积食而防便秘，是肥胖者减肥的佳品。不可多得的绿色食品，并可用于饲料和建筑材料，被誉为“剥皮黄金”。食材小贴士喜欢口感甜一点也可以加入适量糖 竹笋好吃，但是不能多吃，特别是胃不好的人 最后收汁时间根据汤汁多少而定
步骤
13.之后转大火煮至汁水浓稠后熄火。
竹笋的营养价值：
含有丰富的蛋白质，氨基酸和脂肪在我国自古被当作“菜中珍品。
能够促进肠道蠕动，帮助消化，去积食而防便秘，是肥胖者减肥的佳品。
不可多得的绿色食品，并可用于饲料和建筑材料，被誉为“剥皮黄金”。
食材
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小贴士
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喜欢口感甜一点也可以加入适量糖
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竹笋好吃，但是不能多吃，特别是胃不好的人
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最后收汁时间根据汤汁多少而定。
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