现在的生活条件越来越好，人们也越来越注重养生，玉疗不仅能排除人体的毒素，还能释放大量的负离子，缓解慢性疾病，增强我们的免疫力。
躺着蒸，我们的呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。背部膀胱经是人体最大的排毒经络，膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞;而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低。
常常躺着蒸，可使膀胱经和督脉正常运行，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。
同时对于失眠也有很好的改善，因为颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。玉疗30分钟左右，颈部会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此外，还能作用到大椎穴，对改善颈椎病也有不错效果。
热量集中在后腰部位，热力渗入肾俞穴、八髎穴、命门等，补益了肾的能量，自然耳朵的问题会解决了（肾开窍于耳）。
拉肚子，对于受凉引起的腹痛、腹泻，可趴着蒸。热能通过神阙穴，关元穴（脐下四横指处），具有除湿祛寒，温补脾肾的功效。
适当的排汗是百利而无一害的，而通过玉疗的方式，经由负离子和远红外线双重的调节这样排出的汗，相当于运动所出的汗，是主动的汗是有益的汗。汗液本身是无味的，之所以有汗臭味是因为汗液混合了皮肤表面自然生成的细菌，在玉疗床里大量的负离子杀死了汗液里的细菌，因此玉疗过后身体上不会留下任何异味与不适。
1、玉疗活化细胞
玉疗所发出的启动波可以与人体细胞产生共振，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。同时体外大量负离子吸入，摄氧量增强，从而使细胞的生理活性大大增强。长期使用，可使病理细胞全面恢复健康，并具有旺盛之生命力。
2、玉疗促进新陈代谢净化体液
改善人体内环境 远红外线与人体内细胞分子的振动频率接近，深入人体之后便会引起人体细胞分子的“共振效应”全身细胞运动增强，负离子强化五脏六腑的生理功能，加速体内酸毒有害物质的分解和排泄，使人体体液恢复到弱减的健康状态，消除疾病产生的环境，增强人体自身抗病力和治愈力。
3、玉疗调节植物神经
通过负离子对副交感神经的刺激，调节人的植物神经（亦称自律神经）提高睡眠质量，快速消除紧张、疲劳、头痛头晕、失眠、便秘、烦躁、腰酸背痛等症状。
4、玉疗消除自由基的侵害
人体内的自由基攻击和破坏细胞内各种执行功能的生物分子，使细胞损伤和病变，并加速肌体衰老。在负离子的作用下，人体细胞被活化，体液保持弱减性，各种谇灭自由基酶别激活，能有效消减自由基，增强整体免疫力，减缓衰老，并达到美肌之效果。
玉疗床这些效果是其他桑拿，单独加热所不具备的，建议大家每天蒸一蒸，既保暖，又祛病!快告诉朋友们吧